Bienfaits

Brûlez des calories
Renforcez vos membres inférieurs
Améliorez votre endurance

Objectif
RENFORCEMENT
MUSCULAIRE
INTENSITÉ
5/5
Calories
450
Durée
35'

Brûlez des calories très vite

G-Speed :
Entraînement à haute intensité (HIIT), court et intense, à base de vélo indoor. Résultats rapides avec un niveau d’impact minimum pour les articulations. Le format court des sessions G-Speed vous motivera à défier vos limites mentales et physiques. Exercices à forte intensité, suivis de périodes de repos avant le prochain effort. Vous serez récompensé en pulvérisant vos objectifs sportifs et en brûlant des calories pendant des heures après chaque entraînement.

Coaching personnalisé

Réservez votre séance
Vous avez la possibilité de prendre des cours personnalisés, le coach est "tout à vous"
Essayez le cours de G-Speed

    "Quand préférez-vous être contacté?"


    Aquabike

    découvrez
    Découvrez aussi l’aquabike, un condensé de quatre disciplines sportives en une : Aquagym-Stretching-Course à pied-Cyclisme