Bienfaits

Brûlez des calories
Renforcez votre musculature
Améliorez votre endurance

Objectif
RENFORCEMENTMUSCULAIRE
INTENSITÉ
2/5
Calories
250
Durée
45'

Cours minceur par excellence

G-Aqua :
Est une forme d’aquagym plus énergétique qui vise à faire travailler toutes les parties du corps pour gagner en tonicité musculaire, en endurance et perdre du poids ! Un cours collectif avec des exercices chorégraphiés sur des musiques variées et entraînantes pour stimuler au maximum nos adhérents!

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    Découvrez aussi l’aquabike, un condensé de quatre disciplines sportives en une : Aquagym-Stretching-Course à pied-Cyclisme