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Rencontrez l'incroyable groupe de Coachs experts à votre disposition. Tous diplômés, ils réalisent votre programme 100 % personnalisé pour une remise en forme assurée. Les coachs sportifs de Gymnesia vous accompagnent pour atteindre vos objectifs et obtenir un corps de rêve, perdre du poids et redessiner votre silhouette.

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Au cours de la dernière année, nous avons réalisé plus de 4000 cours dans le club Gymnesia. Pour répondre aux besoins de chacun de vous. Que vous souhaitiez travailler votre force, votre vitesse, votre puissance ou votre endurance, ces techniques d’entraînement visent à augmenter une ou plusieurs des qualités physiques.

100%

Au 🖤 de l'humain, avec de vrais prestations : tous les cours collectifs avec des coach diplômés et pas de vidéo, programmes personnalisés et suivi individuel, présence à l'accueil de l'ouverture à la fermeture, machines cardio et musculation, poids libres, espace Spa avec piscine sauna et hammam, un service proche de ses membres…
Gymnesia est le club de sport premium dédié à la remise en forme et à la détente. Les Coachs, diplômés d'état, vous encadreront dans un univers industriel chic, convivial et familial. La grande nouveauté, le restaurant ! Nous vous proposons des menus pour garder la forme! Le Club de sport Gymnesia c'est 2500 m2 aux portes de Grenoble, 400 cours collectifs par mois, un espace détente avec sauna, hammam, piscine et terrasse extérieure! C'est aussi un stationnement aisé, à tout moment de la journée! Pour plus d'intimité, nous vous proposons des vestiaires séparés et entièrement rénovés. Le club met à votre disposition...

Découvrez la salle de sport

Entraîneur Personnel

Les Coachs vous accompagnent pour atteindre vos objectifs et obtenir un corps de rêve, perdre du poids et redessiner votre silhouette. Oui c'est possible!
RDV COACH

Contrôle physique

La magie est dans les mouvements. Les entraînements sont différents chaque jour et modifiés pour aider chaque athlète à atteindre ses objectifs.
ESSAYER

ÉQUIPEMENTS

Nous proposons la gamme d'équipements dont les centres ont besoin pour répondre aux objectifs et aux expériences de leurs utilisateurs.
Les activités
LES RENFORCEMENTS MUSCULAIRES
Force, vitesse, puissance, endurance…
Technique d’entraînement visant à augmenter une ou plusieurs qualités physiques (force, vitesse, puissance, endurance…) dans une optique de performance en compétition et de prévention des blessures tout en galbant la silhouette.

Entraînez-vous gratuitement dès aujourd'hui

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